Vient de paraître aux éditions L’Harmattan mon dernier livre

« La Danse-Énergie-Thérapie » (DET) C’est une proposition thérapeutique de médiation artistique qui permet de lutter contre l’anxiété et les risques de dépression. Comment ? En éveillant en chaque être le désir de s’exprimer, de créer et de communiquer. Elle favorise la confiance en soi. Elle s’adresse ici spécifiquement aux femmes atteintes d’un cancer du…

Par Sylvie Lagache 2 octobre 2018 3

Présentation du livre :  » Respirer la vie »

« Respirer la vie » est une invitation à toute personne en quête de sens qui cherche à se connaître pour une meilleure compréhension et acceptation d’elle-même, de l’autre et du monde. L’auteure propose une transformation intérieure à travers la conscience corporelle qui intègre corps-âme-esprit. Elle utilise la respiration, le mouvement et la danse comme approche sensitive…

Par Sylvie Lagache 5 janvier 2020 2

Extrait de mon prochain livre bientôt édité: « Respirer la vie »

Une bonne disposition de l’âme est liée à une bonne disposition corporelle       Quand nous dormons mal ou ne dormons pas assez, cela se reflète sur notre humeur : nous devenons irrités, plus vulnérables et impatients. Nos limites de tolérance sont moins extensibles. La fatigue accumulée provoque le stress et ses conséquences physiques :…

Par Sylvie Lagache 22 août 2019 2